Metodo 5RM

Perché si chiama 5RM?

5R = le cinque fasi del Metodo
M = Modularità

Le cinque "R" rappresentano le fasi del Metodo. La "M" identifica la modularità: ogni percorso viene costruito combinando gli strumenti più adatti alla persona, senza percorsi standard.

Nel Metodo 5RM gli strumenti non sono il punto di partenza: vengono scelti e combinati per costruire il percorso più adatto a ogni persona.

Perché ogni persona ha una storia a sé.
Il Metodo 5RM non parte da un programma standard, ma da te: dai tuoi obiettivi, dalle tue esigenze e dal tuo punto di partenza.
È il percorso ad adattarsi alla persona, non la persona al percorso.